Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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112 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3160 kcal
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Fett: 129,83g | Eiw: 140,41g | Kohlh: 318,34g.
Frühstück: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Ei, Milch 1,5%, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Jalapeño, Röstzwiebeln, Putenbrust, Gewürzgurken, Miracel Whip, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Jalapeño, Röstzwiebeln, Putenbrust, Gewürzgurken, Miracel Whip. Abendessen: McDonald's Natural Fries, McDonald's McChicken Classic, McDonald's Crispy Shrimps, McDonald's Big Monopoly Bacon. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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