Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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109 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 35,90g.
Frühstück: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Rührei, American Sandwich Vollkorn, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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