Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 118,13g | Eiw: 124,14g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Белый Хлеб, Эубикор Клетчатка, Льняной кисель, Летний День Молоко 3,2%, Now Foods Ультра Омега-3, Творог 9%, Цикорий, Морковь. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Мясновъ Котлетки Мясновъ из Говядины, Макароны Отварные. Abendessen: Parmalat Сливки 23%, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Крекер, Пятерочка Яблоко Красное , Ячменный напиток, Курица в Сметане, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Кофе, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Летний День Молоко 3,2%, ТУМ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|