Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Herbalife Formula 1, Kaffee. Mittagessen: Herbalife Formula 1 Express. Abendessen: Knoblauchsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Pommes Frites, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Riegel Zitrone. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaveDee89's Gewichtsverlauf
|