oksanabel's Notizen, 27 Nov 19

⛔️Остановилась и стала давать себе послабления. И это плохо. 😬Давно заметила, если хорошо идёт бизнес✅, то плохо похудение. Хорошо худеется, когда много времени и нечего делать. А у вас как? 🤔

85,7 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1467 kcal

Fett: 75,49g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 132,50g.   Frühstück: Zuegg Варенье Сливовое, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Огородников Икра Кабачковая, Яйцо. Mittagessen: Аппетиссимо Желе Персик, Шампиньоны Гриль, Тилапия, Кабош Сыр. Abendessen: Капучино, Чизкейк. mehr...