Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый, Schwarztee, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза , Сэн Сой Соевый Соус, Бонаква Вода с Лимоном, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Barilla Макароны, Флэк Щука. Abendessen: Sahne-Heringsfilet, Granatapfel, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Weißbrot, Clever Булочка Сдобная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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