Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 78,49g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 160,66g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Weintrauben, Banane, Kaffee. Abendessen: McDonald's Signature Fresh Classic Chicken , McDonald's Curly Fries . Snacks/Sonstiges: Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elli1303's Gewichtsverlauf
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