Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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149,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 52,51g.
Mittagessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная, Салат Витаминный. Abendessen: NL International Коктейль Манго. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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