das darf doch nicht wahr sein 🤦‍♀️
81,1 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2019:
1478 kcal Fett: 55,08g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 172,96g.   Frühstück: Kaffee, Banane, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Gletscherkrone Schoko Müsliriegel , Kaffee mit Milch. Abendessen: Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Aldi Tzatziki, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika, Lyttos Pitataschen Natur. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Schwankungen in diesem Bereich sind absolut normal 
26 Nov 19 vom Mitglied: Wasistlosmiteuch
Hoffentlich schwankt es bald mal in die andere Richtung 😅 
26 Nov 19 vom Mitglied: Elli1303

     
 

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