Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 235,92g.
Frühstück: REWE Bio Frischkäse, Baguette, Banana. Mittagessen: Snow or Sugar Snap Peas , Mushrooms, Miyako Japan Miso Paste, Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Dry Soba Japanese Noodles . Abendessen: Lovilio Parmesan , REWE Bio Gnocchi, Dr. Oetker Crème Légère , Spinach , Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Golden Toast American Sandwich (38g), Peanut Butter, Kinder Riegel (21g), Activia Ananas, Mango & Pfirsich , Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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