Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 6,67g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren, DM Leinsamen Geschrotet, Lidl Cashewkerne, DM Bio Chiasamen, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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