Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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87 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 288,91g.
Mittagessen: Gut & Günstig Harzer Roller, Kinder Riegel (21g), Pizzabrötchen, Mohnbrötchen, Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kühne Rote Beete in Scheiben, Beste Ernte Gewürzgurken. Abendessen: Banane, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Gekochtes Ei, Kühne Rote Beete in Scheiben, Champignons. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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