Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Banane, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Dinkelvollkornbrot, Äpfel, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Alnatura Multi Saft. Mittagessen: Dinkelvollkornbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Birnen, Magerquark. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Spiegelei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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