Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Banane. Mittagessen: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Abendessen: miree Französische Kräuter, Leerdammer Leger, Gutfried Roast Turkey, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Dinkelbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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