Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 18,59g | Kohlh: 243,44g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaki, Banane. Snacks/Sonstiges: Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker, Mohrenkopf. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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