Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
58,9 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2019:
898 kcal Fett: 36,32g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 96,35g.   Frühstück: Kerrygold Butter, Alnatura Buchweizen. Mittagessen: Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Edeka Supersweet Mais , Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kerrygold Butter, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Wiener Würstchen, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Kerrygold Butter, Alnatura Buchweizen. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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