Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
87 kg Bisher verloren: 37 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2019:
1510 kcal Fett: 95,83g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 131,96g.   Mittagessen: Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Kürbiskernöl, Aldi Garnelen, Salatgurke, Mais, REWE Avocado, Rote Paprika, Möhren, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, hanuta Hanuta. mehr...
1965 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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