Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 17,89g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Kaufland Pomelo, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Äpfel, Tomaten, Spitzpaprika, Arabisches Fladenbrot, Milram Frühlingsquark Leicht. Abendessen: Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|