Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 122,68g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Фрутоняня Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Плов из Булгура, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рахат Лукум, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Global Village Кабачковая Икра, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помело, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Gewichtsverlauf
|