Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 135,49g | Kohlh: 242,61g.
Frühstück: Äpfel, Magerquark, Birnen, Alnatura Multi Saft, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Dinkelbrot. Abendessen: Marmorkuchen, Aldi Putenschnitzel, Gewöhnlicher Feldsalat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Bratkartoffeln, Switzerland Appenzeller, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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