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die 52 wehrt sich aber 🤣
Guten Morgen Ihr Lieben, habt einen guten Start in der neue Woche 💛
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: WellMix Protein 90, chiasamen, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Alexios Joghurt, Backkakao, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Mühlenhof Schweinebraten, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Banane. Abendessen: Spareribs, Kartoffelbrei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Nov 19 vom Mitglied: Wusel51
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24 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Moin Dreja, du sitzt aber am längeren Hebel und die 52 kommt dann auch 😊
25 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Meine 52 wehrt sich auch ganz unglaublich!!!! Es ist zum 🤬☝🏼. Los, wir werden nicht aufgeben!!! 🤸🏼♀️🏋🏼♀️🥊🙋🏼♀️
25 Nov 19 vom Mitglied: streetstylez
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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