Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: McDonald's Donut Sticks, Daylight Donuts Plain Cake Donut , Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: KFC Fried Chicken Breast, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's French Fries (Small). Abendessen: Albertsons Heavy Whipping Cream , Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Reese's Crunchy Peanut Butter Cups. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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