Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 291,84g.
Frühstück: Honig, Lidl Gouda Gerieben, Milfina Butter, Grafschafter Goldkrüstchen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Kühne Rotkohl das Original, Henglein Semmelknödel Böhmische Art. Abendessen: Äpfel, Goldkrone Frühstücksfleisch, Grafschafter Roggenmischbrot, Lidl Kochschinken, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nuss-Splitter, Beck's Bier (500ml), Weißwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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