Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 167,71g | Kohlh: 208,07g.
Frühstück: Alnatura Pink Grapefruit, Banane, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Metzgerfrisch Schweinebraten, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gekochte Karotten. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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