Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 209,28g.
Frühstück: Каша Пшенная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Лещ Холодного Копчения, Макдоналдс Сахар, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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