Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 191,57g.
Frühstück: milch, tee, Würfelzucker. Mittagessen: sojasoße, kokosmilch, chinakohl, möhre, frühlingszwiebel, bambus, mungobohnen, mii nudeln. Abendessen: gurke, käse, brot. Snacks/Sonstiges: paprika, tee, muffin, Apfelkuchen, Tee, cola zero, kräutertee, Würfelzucker. mehr...
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1281 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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