Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 449,24g.
Frühstück: Egg, Chiquita Banana, Coffee. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pork, Refried Beans. Abendessen: Rips Licorice, Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
I can’t find you on FS but randomly if I see you commenting. Hi my friend and brother 💜💚
24 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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24 Nov 19 vom Mitglied: yohoyoh
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I've been in a funk and gained 20lbs in a month... Thinking about finally getting back on track
24 Nov 19 vom Mitglied: yohoyoh
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24 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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You can do this, we can together 🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♂️
24 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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