Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Power System L-Carnitin Bar Karamell Toffee, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schwarztee, Käse, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Kirschsaft, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Champignons, Reis (Gekocht), Cordon Bleu. Abendessen: Sonnenblumenbrot, Krautsalat, Makrele Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Power System L-Carnitin Bar Karamell Toffee, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Granatapfel, Kaki. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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