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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, zefix und luja sog i 😱..... was ist den das für ein Mist... Ich kenn mich bald net mehr aus... 🤷♂️... Hoffe Ihr habt einen besseren Wochenendstart....🌻🌼🙋♂️
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83,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Butaris Butterschmalz, Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Brokkoli, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee-Weihnstephan. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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