Zabine007's Notizen, 23 Nov 19

😤😡🤬
93 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2019:
1146 kcal Fett: 37,59g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 130,25g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milch 1,5%, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. Abendessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Snacks/Sonstiges: Zucker, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Zabine007's Gewichtsverlauf


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