Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Migros Krustenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: M-Classic Delikatess-Aufschnitt, Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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