|
Наревелась вчера, но хоть немного выспалась. Поспать удалось до 7 утра😍
Завтра выходной — буду спать боооольше🤗😻
|
56,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 23,02g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 34,36g.
Mittagessen: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Abendessen: Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: 0 Калорий Птичье Молоко, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|