Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 161,57g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Творог 1,8%. Mittagessen: Prime Star Морковный Кекс, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Свежее Завтра Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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