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Höchstgewicht! Ich kann mich im Moment nicht zügeln!! Also muss ich die Notbremse ziehen!
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97 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2951 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 358,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Mittagessen: Penny To Go Salatbox Käse-Schinken, Aldi Vollkorn-Batzen, Kaffee mit Milch, Holzofenbrot, Senf, Radieschen, Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Freeway Aqua + Sport, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Krombacher Pils (Flasche), Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Katjes Wunderland Pink Edition, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Biscotto Schoko Röllchen. mehr...
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3510 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Fußball - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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carbonracer's Gewichtsverlauf
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