Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 88,41g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, American Style Sandwich Scheiben, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko, Marktkauf Booster. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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