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Schönen guten morgen. Habt einen tollen Freitag 🌸
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 144,97g.
Mittagessen: Mühlenhof Schweinebraten, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, DM Bio Chiasamen, haferkleie, Belbake Backkakao, Lidl Eiweißbrot, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: K-Classic Tilsiter in Scheiben, K-Classic Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaufland Magerquark, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, komm gut durch den Freitag. ☀️
21 Nov 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🍀
22 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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22 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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22 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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22 Nov 19 vom Mitglied: sype81
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22 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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