Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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150,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 86,91g.
Frühstück: Рубленый Чеснок, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Mittagessen: Фарш Индейки, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Троекурово Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Простоквашино Сметана 15%, Смак Булка с Отрубями, Борщ Вегетарианский. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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