Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 60,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Arla Сыр Натура Light, Милье Сливочное Масло 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Кофе, Омлет или Яичница. Mittagessen: Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Монетный Двор Горький Шоколад 60%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pipi800's Gewichtsverlauf
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