Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 52,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Макси Котлеты Деревенские. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Изюм, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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