Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 125,56g | Kohlh: 143,63g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Abendessen: Котлета Куриная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Алые Паруса Сырники Творожные, Избенка Йогурт 1,5%, Перекресток Виноград Белый, Банан, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
|