Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 136,72g.
Frühstück: Laugenstange, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ananas, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Ja! Vollkornbrot, Danone Fruchtzwerge. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hippofalla's Gewichtsverlauf
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