Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 63,37g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Atlanta Bread Company French Toast with Maple Syrup, Sugar, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Briannas Poppyseed Dressing, Great Value Mayo, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Heinz Hot Dog Relish, Lemon. Abendessen: Olive Oil, World Catch Wild Salmon. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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