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Hat sich wieder eingependelt - puh.
Ich will die 69 vorne sehen! Ergo, muss ich was tun (Snacki-Verzicht!). Sport ist momentan schwierig, da mich ein Tennisarn plagt. Ich sollte vielleicht doch zum Arzt. Von allein wird es anscheinend nicht besser.
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Mittagessen: Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse. Snacks/Sonstiges: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ich wollte auch eine fiese Angina selber auskurieren...meinem Freund hat es dann gereicht und ist mit mir zum Arzt...zum Glück...Doc sagte dass wäre nie ohne Medikamente weggegangen....also motiviere dich und geh vielleicht auch lieber hin😅
21 Nov 19 vom Mitglied: zwergnase88
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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