Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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808 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 19,55g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 10g. Snacks/Sonstiges: Pære Conference 175g, Plomme 50g, Banan 150g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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