Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 33,24g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 135,49g.
Frühstück: Senseo Latte Macchiato Caramel, Pomelo, Käse, Tomatenmark, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Dickmann's Schokokuss, Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Banane. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ostbeker's Gewichtsverlauf
|