Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3189 kcal
|
Fett: 60,46g | Eiw: 160,81g | Kohlh: 496,13g.
Frühstück: Nestle Cini Minis, Banane, Inkospor X-Treme Whey Protein, Aldi Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla. Mittagessen: Aldi Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Ja! Gemelli, Olivenöl. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mankhoody's Gewichtsverlauf
|