Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 113,60g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Olive Oil Classico, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg, Sugar, Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Great Value Mayo, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Heinz Hot Dog Relish, Lemon, Milk Chocolate M&M's, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Raisins. Abendessen: Bear Creek Creamy Chicken Pasta Mix. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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