Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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104 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 112,47g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 210,87g.
Frühstück: Goldessa Weichkäse Blauschimmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milfina Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: TiP Mettenden, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Chêne D'argent Le Brie, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Grober Einlage, Lieken Urkorn Kraftkerni, Zucker, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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