Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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