schwaenchen88's Notizen, 22 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2013

85 kg Bisher verloren: 3,5 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2013:

314 kcal

Fett: 7,95g | Eiw: 11,14g | Kohlh: 48,32g. Frühstück: Milch (Vollmilch), Chocos. mehr...

2124 kcal

Bewegung: Steppen - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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schwaenchen88's Gewichtsverlauf